Sun, Apr 24

• 19:30  ジムトレーナーに、背筋と腹筋の効果的なトレーニング方法を伝授された。というか、この器具を今まで使わなかったのが不思議だった。結論からいうと、懸垂しかり、これしかりなるべくシンプルなトレーニングがより効果的ということ。
• 17:37  iPhone 5は 4より薄い新デザイン、画面も大型化？ http://j.mp/hmwTT9
• 17:32  iPhoneで耳年齢を計測できる『耳年齢チェック!』　耳がキーンってなるね http://j.mp/gvgrxU
• 17:29  映画『トロン』『トロン：レガシー』の続編『トロン3』の構想　コジンスキー監督が明かす - シネマトゥデイ http://j.mp/hfXKFA
• 16:58  この時間のスーパーは激混みだね
• 00:28  もはや凶器。触れるのに防護服が必要な、世界一辛い唐辛子の栽培に成功してしまったようです http://j.mp/gzkggQ

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